18 فبراير 2019•تحديث: 18 فبراير 2019
محمد السيد / الأناضول
حذّرت دراسة أمريكية، من أن انقطاع النفس أثناء النوم، قد يهدد البالغين بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة من يعانون النعاس المفرط خلال ساعات النهار.
الدراسة أجراها باحثو جامعة بنسلفانيا الأمريكية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine) العلمية.
وانقطاع النفس حالة مرضية تحدث أثناء النوم، وهى توقف مؤقت للتنفس يستمر لثواني معدودة، وقد يحدث من 5 إلى 30 مرة في الساعة الواحدة، ويؤدي لانسداد مجرى الهواء، فينخفض مستوى الأوكسجين في الدم، ولا تصل كمية كافية من الهواء إلى رئتي النائم، فينبه الدماغ النائم تلقائياً عند حصول ذلك، ويوقظه من النوم كي يتنفس من جديد.
وتختلف الأسباب وراء هذه الظاهرة، فقد تنتج عن انسداد كلي في مجرى التنفس لمدة لا تقل عن 10 ثوان، وقد يكون ذلك الانسداد جزئيًا، ويسبب الشخير أثناء النوم.
وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون أكثر من 1200 شخص، يبلغ متوسط أعمارهم 40 عامًا فأكثر، وتمت متابعنتهم لمدة 12 عامًا.
وكان معدل انقطاع النفس أثناء النوم لدى المشاركين متوسط إلى شديد، وذلك بعد تقييم أعراض المرض التي أبلغ عنها المشاركون، مثل الاستمرار في النوم والشخير والإرهاق والنعاس أثناء القيادة والنعاس خلال النهار.
ووجد الباحثون أن المشاركين الذين عانوا من أعراض انقطاع النفس أثناء النوم بشكل مفرط، كانوا أكثر عرضة بثلاثة أضعاف باحتمال تشخيص الإصابة بقصور القلب، والتعرض لأمراض القلب والأوعية الدموي، والسكتة الدماغية أو موت القلب والأوعية الدموية بمعدل الضعف، مقارنة بمن لا يعانون من تلك الحالة المرضية.
وقال الدكتور دييجو مازوتي، قائد فريق البحث إن "أعراض انقطاع النفس أثناء النوم ومنها النوم المضطرب والنعسان أثناء ساعات النهار تزيد فرص حدوث نوبات القلب وأمراض الأوعية الدموية".
وأضاف: "ينبغى على الأطباء أن يدركوا أن النعاس بشكل مفرط خلال النهار قد يكون علامة بديلة للمسارات الكامنة وراء مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية".
وينصح الأطباء من يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم، أن يبادروا بزيارة الطبيب المعالج، ليتفادى الأمراض التي قد تنجم عن تلك الظاهرة، وعلى رأسها السكري، وأمراض الكبد والخرف.
