ЛОС-АНДЖЕЛЕС
Доктор Ховард Сессо из бостонского госпиталя Бригэм заявил, что многие люди предпочитают употреблять витаминные добавки к пище.
«На самом деле в борьбе за снижение риска сердечных заболеваний никакие витамины не заменят здоровой диеты, занятий спортом, отказа от курения и поддержания сбалансированного веса», – отметил он.
Доктор Сессо рассказал о результатах исследования, проведенного в Лос-Анджелесе Американской ассоциацией сердца, с участием 15 тыс. взрослых мужчин.
Половине участников исследования врачи давали мультивитамины, другой половине под видом витаминов выдавалось плацебо.
По словам Сессо, итоги 11-летнего исследования показали, что по количеству случаев сердечных приступов, сердечной недостаточности, инсультов и смертей, вызванных заболеваниями сердца, между двумя группами не было выявлено никакой разницы.
Касательно побочных эффектов действия мультивитаминов доктор Сессо отметил, что у добровольцев, принимавших настоящие витамины, наблюдалось больше случаев высыпаний на коже.
Исследование показало, что у людей, которые принимают мультивитамины и при этом не курят, занимаются спортом и соблюдают диету, риск заболевания раком снижается на 8%.
Тем временем журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал результаты двух исследований, опровергающих утверждения о том, что рыбий жир защищает от заболеваний сердца.
Было выявлено, что вопреки общепринятому мнению рыбий жир не препятствует развитию проблем с сердцем и повышению уровня триглицерида в крови.
